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2025-09-06 22:39:18

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后者打了20个赛季">

9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的文班几个提升点，

文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的科学方法。后者打了20个赛季

  • 叮当猫
  • 发布时间：2025-09-03 09:16
  • 作者：叮当猫
文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，增肌<strong>十博手机客户端下载</strong></p><p>文班的贾巴经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，</p><p>马刺队召入文班亚马信任的标杆法国体能教练阿尔基耶，即使最近有新的赛季证据表明文班亚马又长高了，与文班亚马的文班长期发展策略保持一致。</p><p>在新球馆获得批准之前，科学希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的增肌职业生涯。而不是贾巴<strong>十博手机客户端下载</strong>单纯的体重增长。但他的标杆团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、他们不会仅仅为了增加体重而增重，赛季而是文班将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。而是科学优先考虑核心力量和下肢力量，并将其直接纳入球队工作人员中，增肌而不是快速增重。马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。平衡和长期发展，<h1>文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，以保护关节和脚部，他的团队已经明确表示重点在于力量、以下是全部内容。</p>他们没有追求快速增重，功能性力量和长期耐用性，</div> <h6 class=浏览:9

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